美味しい満腹感と簡単ダイエット！【豆乳寒天クッキー】

う〜ん、豆乳と寒天のクッキーですか・・・どうやってクッキーにしたんだろう？
豆乳も寒天も健康素材の常連さんです。特に寒天はしばらく前にＴＶ番組で特集されたせいもあって、このところブームでした。
寒天はたっぷりの食物繊維で腸の中をきれいに、さらに満腹感を与えてくれます。豆乳は蓄積した脂肪の燃焼を促進。二つの素材で排出＋燃焼という効果ですね。
でもお味は？大丈夫です。昭和27年創業のお菓子の老舗「多津屋商店」の協力でとても美味しく仕上がっているとのこと。

あ、忘れていました。プレーン・アーモンド・ココアの三種類がセットされています。
継続使用のためのローテーションを考えた製品も多くなりましたね。
素材も味も魅力の【豆乳寒天クッキー】です。

豆乳寒天クッキー ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

それにしても、軟調のこの２素材をいったいどうやってクッキーに・・・気になります。

三種類のバランスダイエットクッキー【ＭＯＵ！ちゃんクッキー】

”おいしく食べて、体に正しくダイエット”
判りやすいコピーです。ほほえんでしまいました。無理のないダイエットを簡明に表現しています。こういうの大好きです。
おいしければ続きますし、無理なダイエットでなければリバウンドの危険も減少ですね。

【ＭＯＵちゃんクッキー】は、”ダイエットでは摂取しきれない栄養を補うバランスダイエットクッキーとして開発”という説明どおりの安心なクッキー。製品の写真を見ると美味しそうですね。
黒ゴマおから、玄米黒豆、豆乳おからの三種類がパッケージされていて飽きの来ない工夫もされていてよいですねー。

飽きてしまっても続けるのは苦痛ですので、こういった工夫は必要だと思います。
それにしても不思議なのは、飲み物であれば何年も同じ味のものを平気で飲み続けることができるのに、食べ物だと工夫なしでは飽きてしまいがち。その理由ご存じの方教えてください。

ＭＯＵ！ちゃんクッキー ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

”おいしく食べて、体に正しくダイエット！！目指せ！１ヶ月でまずは-5キロ”ですね！

玄米でも美味しく香ばしい【ダイエットクッキー１月分】

繰り返し記していることですが、ダイエット法実行でもっとも重要、かつ必要なことは、継続することです。
「効果絶大××ダイエット！」といったようなダイエット法を取り入れるまでもなく、日常の生活の中で肥満につながるものを減らし、脂肪を燃焼するように心がけ・・・といった程度で立派に減量は実現できます。病気でも無い限り体重は必ず減ります。
ですから、論理的に組み立てられたダイエット法を取り入れるならば、それがどんな手法であれ、間違いなく減量できるものなのです。

考えてもみてください、一切の運動をしなくても絶食すれば体重を減らすのは簡単・・・
供給を絶ってしまえば良いのですから。でも、続きませんよね。
だって無理しているからツライですもんね。

食事の低カロリー化と体質改善ならば【ダイエットクッキー】は好適ですね。
３食のうちの１食をダイエットクッキーに変えるだけでＯＫなのでつらくないでしょ。
玄米を原料にしながらも、味・食感を工夫して美味しく仕上げてあるのが売り物のこのクッキー、気に入ったら継続使用すればよいのですから、１ヶ月分というのもキリがよくて良いです。
真面目に取り組めば程度の差こそあれ、１ヶ月で減量効果が確認できると思いますよ。

ダイエットクッキー1ヶ月分 ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

あ、運動も増やしましょうね。特に適正な腹筋力は消化排出の健康を保つのに必要ですし、脂肪の燃焼を促進します。でも、無理はしないで通勤のバス停一つ分を歩くとか、近くの公園によってから帰宅するとかが良いと思います。ワタシの趣味は路地徘徊ですが、色々発見もあって楽しいですよ。

満腹感＆おなかスッキリの【スーパースムースダイエットクッキー】

ダイエット中の食事っていうと、似たようなものになりがちですし、多忙なＯＬさんやビジネスマン諸氏ですと、自分であれこれ作る気にもならない時があるのは当たり前。そもそも、食事傾向が偏りがちな原因は面倒であったり、時間がなかったりなのですから・・・

そんな時にはダイエット食品を活用しましょう。ダイエットクッキーの良いところは、手軽であるところです。バッグの中に放り込んでおいて、お茶と一緒に食事代わり、なんてのは本当にお手軽です。

ダイエットクッキーは”忙しくてもバランスよく、ダイエットはもちろん忘れない”を支援してくれます。多忙なダイエッターには心強いアイテムですね。

【スーパースムースダイエットクッキー】は、サイリウム・豆乳・大豆イソフラボンを配合して、整腸効果のみならず、ダイエット中でも適度な満腹感を実現しています。

スーパースムースダイエットクッキー ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

自然の生きている栄養素【生食クッキー　センキー】

昨年の芸能界は韓流ブーム一辺倒といっていい状況でした。
ブームは下火になりましたが、音楽や映画などが日本に定着してしまいました。
食の世界では「焼き肉」「韓国そば」「キムチ」などなど、ブーム到来を待つまでもなく日本人の生活にとけ込んでいるのはご存じのとおり。

ところで、『生食』って知っていましたか？日本読みだと「なましょく」でしょうか、ハングルだと「センシク」・・・韓国寺院の伝統食で、近年では健康・ダイエットの視点で注目されている食材だそうです。多種類の素材を有効成分を破壊することなく食材にしたものみたいですね。

センシクには、身体の新陳代謝に必要な各種栄養素と酵素等が、素材であった時に近い状態で温存される特長があり、エネルギーを代謝しやすい体質に改善、ダイエットに効果的とされます。
現代人の食生活は豊富な材料、豊富な調理法にもかかわらず、栄養配分がいびつになりがちで、過剰なストレスとともに様々な身体・健康上の問題を引き起こす原因となっています。

【生食クッキー　センキー】には35種類の自然素材の持つ栄養素をフリーズドライ製法によって封じ込めたまま、食べやすいクッキーに仕上げたものです。

韓国寺院の伝統食をクッキーに【生食クッキー　センキー】 ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

『生食』（センシク）
生食は韓国寺院で暮らす、修行僧の栄養補給食材として伝わってきたものです。
各種栄養素が豊富に含まれていることから、近年では健康法・ダイエット法にも用いられることも少なくありません。
「生食」はその名のとおり「なま」の素材をベースにしていますが、それとは異なり、煮たり焼いたりの加熱調理をした食べ物は「火食」と呼ばれます。
火食では破壊されてしまう酵素・ビタミンなどの栄養素も、生食では破壊されることなく温存されており、健康法・ダイエット法で注目されるゆえんでもあります

本気でやせたい貴女に【ビーナスタイル】

”ダイエットのお菓子”というと食感の好ましくないものが多かったものです。ぱさぱさしたり、味がなじめなかったり・・・
最近の『ダイエットクッキー』は”美味しい”というの共通のキーワードですね。

【ビーナスタイル】はというと”「爽やかオレンジ」＆「香ばしチョコレート」”と魅力的ですね。
いくらダイエットといっても、毎日同じ物を食べていては飽きてしまいがちですが、【ビーナスタイル】は二種類の味で、継続して使用しても飽きずにすむよう配慮されています。
たとえ大好物であっても毎日食べていたらうんざりですもんね。

キレイの秘密【ビーナスタイル】 ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

ワタシはこの類のお菓子は間食ではなく、朝食がわりにしています。コーヒーや紅茶と一緒に・・・単価も喫茶店のモーニングセットより安いですし、時には忙しい時の昼食代わりになります。

食べてやせる、伝承の植物サラシアをクッキーに【サラシア自然派クッキー】

健康なダイエットといえば、規則正しい食事は忘れてはなりません。
それから間食をひかえて・・・
でも、小腹がすいたら、コンビニエンスストアでスナック菓子購入。一口でも食べれば、もうたいへん、せっかくの努力も水の泡かも・・・
便利になるのは良いことかもしれませんが、どこでもいつで菓子が手に入るのは、ダイエッターにとっては困りものでもあります。

小腹のすいたときにはワタシは我慢します。でも我慢できるようになるのは大変でした。
それに我慢できてもやはり空腹なままですから・・・

そんなときには、スナック菓子はやめて、せめて『ダイエットクッキー』にしましょう。
【サラシア自然派クッキー】は”食べてやせる”とあります。
インド古来の伝承医学で応用されてきた植物、サラシアを美味しいクッキーに焼き上げたお菓子です。

サラシアには血糖値上昇抑制作用あることが知られています。そのほかにも、脂肪の吸収を抑制し、蓄積された脂肪の分解も促すことから、糖尿病対策・ダイエット目的などで注目されています。

サラシア自然派クッキー(Ｂ) ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

「間食しながらダイエット！？」という宣伝コピーももっともかも・・・
でも、いくらダイエットクッキーとはいえ食べ過ぎないようにしましょうね。（笑）

和菓子職人さんがこんにゃくで作った美味しいダイエット和菓子【古都美】

今回の記事は「ダイエット和菓子」（！）です。
今までのダイエット菓子といえば「ダイエットクッキー」「ダイエットキャンディー」といった洋風のものが多かったのに、ついに和菓子か・・・
あ、もちろんダイエット食品なんです。なったって「こんにゃく」ですから。こんにゃくとクロレラの食物繊維がたっぷり、甘みの黒蜜は低カロリー、きな粉はモナリザパウダーというわけでダイエット和菓子【古都美】、ダイエット効果も十二分です。

しかし、食べるだけでダイエット、美味しく食べて痩せる、なんとゼイタクなんでしょうか。やはり無理せず痩せる、というのが最新のダイエットですね。

ダイエット和菓子・古都美　５食入り ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

「本場のわらび餅よりかなり美味しいです」というコピーにも美味しさへの自信が溢れていますねー。黒蜜とかきな粉とか・・・甘い物好きな人にはたまらないでしょうね。でも、ダイエット中だからといってガマンばかりしていないで、時には甘い物も食べましょう。ま、心もダイエットで健康に！といったところですね。

管理栄養士が考えた栄養バランス【アプリコントロール】

”ストレスなしのダイエット”が売り物のダイエットクッキー【アプリコントロール】は管理栄養士の鈴木真美さん監修のおいしいダイエットバー。総重量４０ｇ、カロリーわずか１７６Ｋｃａｌのくせに満腹感も充実という「！？」な喜ばしいダイエット食品です。
”全ての女性の･心理･健康面・ボディバランス・・・”とある通りターゲットは女性ですが、”めちゃおいし〜”というコピー、男のワタシもそそられます。

でも、一番目を惹いたのは鈴木さんの作った「ＤＩＥＴ献立」。これ見ても大半の人は「ふ〜ん」でしょうね。でもこれはスゴイ。どこが？その構想です。ダイエット食品をシステム化しています。アプリコントロール以外のメニューもきちんと食物繊維・ビタミンをはじめ健康維持に努めつつもダイエットに役立つ要素を配置しているのです。

「ダイエットメニュー」とか「ダイエット食材の効果的な採り方」というのはよく見かけるのですが、ダイエット食品のシステム化、というのは・・・唸りました。
ひょっとしたら、次世代ダイエットの端緒かも・・・まさに「ダイエット工学」だと思います。
ちょっと大げさかも知れませんが、２手３手先を考えたダイエットというのは魅力的で、ダイエットアイテムの供給者諸氏も積極的に取り組んでほしいですね。

そんなわけで鈴木先生、注目かも・・・

アプリコントロール ←詳細はクリック

by 電脳アシスト

素晴らしいメニューですね！でもワタシはトウモロコシのスープは苦手・・・給食のコーンスープを泣きながらすすった記憶が、あのニオイと共によみがえります。ワタシの家族はみな好きなんですけどね・・・髪によさそうな、ワカメのスープに変更します。（あ、禿げているわけではないのですよ。←笑）